wtorek, luty 7, 2023
jak jeść zdrowo

Jak jeść zdrowo

Zdrowe jedzenie jest dzisiaj modne. Tylko, co wybrać? Na pewno trzeba będzie postawić na jedzenie zdrowe, ale smaczne. Wiele osób zdrowe kojarzy ze złym...
zestaw ćwiczeń na siłownie

Zestaw ćwiczeń na siłownie

Sport jest bardzo istotnym elementem w życiu człowieka. Nie bez powodu także znajduje się u podstawy w piramidzie żywieniowej. Jest to tak samo istotna...
trening cardio na siłowni

Trening cardio na siłowni

Dobry trening nigdy nie jest zły - takie powiedzenie można bardzo często usłyszeć nie tylko na siłowni ale wśród innych sportowców, którzy doskonale zdają...
ćwiczenia na siłowni dla początkujących

Ćwiczenia na siłowni dla początkujących

Dziś mnóstwo osób chcących cieszyć się pięknie wyrzeźbioną sylwetką decyduje się na korzystanie z siłowni. Jakie ćwiczenia na siłowni dla osób początkujących są wskazane? Ćwiczenie...
rehabilitacja lecznicza

Rehabilitacja lecznicza

Rehabilitacja lecznicza to kolejne narzędzia do tego, aby w sposób właściwy chronić swoje ciało jak i zdrowie. Często zapominamy o tym, iż najcenniejszą wartością...
rehabilitacja ambulatoryjna

Rehabilitacja ambulatoryjna

Rehabilitacja to bardzo ważny obszar rekonwalescencji po różnego rodzaju zabiegach, operacjach, urazach czy kontuzjach. Zadaniem rehabilitacji jest zdiagnozowanie problemu, zaplanowanie działań fizjoterapeutycznych, a przede...
rehabilitacja osób starszych

Rehabilitacja osób starszych

Wielu seniorów naszego społeczeństwa jest w stanie prowadzić bardzo niezależne życie, ale jednocześnie pozostaje faktem, że są tacy, którzy nie są w stanie tego...
ile kosztuje badanie tsh

Ile kosztuje badanie tsh

Badane TSH związane jest z tarczyca. Jest to hormon, który wydzielany jest przez przysadkę mózgową i która wpływa na produkcję hormonów. Trzeba tarczyce sobie...
lekarz

Czy gastroskopia boli

Jeśli boli nas brzuch albo pojawiają się zgagi to nie da się tego ocenić na prześwietleniu, co się z nami dzieje. W takiej sytuacji...
herbata jest zdrowa

Czy herbata jest zdrowa

Dużo osób pije herbatę na śniadanie czy na kolacje i zapewne wiele z tych osób zastanawia się czy to, co robią jest zdrowe? Można...

ZOBACZ TEŻ

rybka w akwarium

Czyszczenie akwarium

Posiadacze akwarium wiedzą, że kiedyś nadejdzie ten dzień, kiedy trzeba będzie przeprowadzić czyszczenie akwarium. Wygląda to tak, że osoby, które mają małe akwaria muszą...
jak usunąć wirusa

Jak usunąć wirusa

Internet jest tak bardzo mocno zawirusowany, że nawet sobie nie zdajemy z tego sprawy. Często wyszukujemy jakieś strony, albo frazy i nagle okazuje się,...
ile kosztuje badanie tsh

Ile kosztuje badanie tsh

Badane TSH związane jest z tarczyca. Jest to hormon, który wydzielany jest przez przysadkę mózgową i która wpływa na produkcję hormonów. Trzeba tarczyce sobie...
lekarz

Czy gastroskopia boli

Jeśli boli nas brzuch albo pojawiają się zgagi to nie da się tego ocenić na prześwietleniu, co się z nami dzieje. W takiej sytuacji...
ile kcal ma pomidor

Ile kcal ma pomidor?

Pomidory są bardzo zdrowe, dlatego powinny być w naszej codziennej diecie. Najlepiej pomidory jeść wtedy, kiedy jest sezon, bo wiemy, że są świeże i...